3 osvežavajuća obroka koja ćete obožavati ovog proleća
3 lagana i osvežavajuća obroka koja ćete obožavati ovog proleća.
Prolećno buđenje organizma
Sunčani dani i prolećna energija u nama bude želju za promenom.
Fun&Fit od Kelna do Šangaja
U jednom od prošlih tekstova, u kojima smo vas izvestili o uspešnim nastupima na sajmovima u Dubaiju i Amsterdamu…
Srećan Svetski dan vegana!
Iz godine u godinu se podiže svest o benefitima veganskog načina ishrane, ali i veganskog načina života.
Savršeni letnji obroci uz granole
Granolu možete kombinovati uz gotovo svako jelo i baš zato ću vam u nastavku dati nekoliko recepata za savršene obroke koje možete napraviti uz pomoć Fun&Fit Granola.
Ovas – puna šaka zdravlja
Uključivanje ovasa u ishranu može pomoći u održvanju zdrave telesne težine, regulaciji krvnog pritiska, šećera u krvi i poboljšanju varenja.
Ovas – hrana koja hrani mišiće
Ovas je savršen izbor, kako za ishranu sportista i rekreativaca nakon treninga, tako i za sve koji žele da se osećaju dobro i imaju elana tokom dana.
Ništa lepše i lakše od kaše
Ovsene pahuljice imaju složene ugljene hidrate sa niskom GI, pa nas dugo mogu držati sitim i pružiti nam potrebnu energiju za početak dana.
Kikiriki – namirnica sa jumbo benefitima po vaše zdravlje
Kikiriki, ukusna i hranljiva užina koja je omiljena mnogima širom sveta. Smatra se zdravom grickalicom zbog svog sastava.
Granola, dokaz da je lepota unutra!
Doručak treba da nas pokrene, razbudi i da nam da dovoljno energije za predstojeći dan. Treba da zadovolji naše nutritivne i energetske potrebe u pogledu mikro i makronutrijenata.
