Tokom posta mnogi traže jednostavne i ukusne poslastice koje se brzo pripremaju. Jedan od najlakših načina da napravite dezert jeste da koristite Fun&Fit cornflakes. Ove kukuruzne pahuljice daju kolačima posebnu teksturu, a uz nekoliko sastojaka možete dobiti posni dezert.

U vremenu kada sve više ljudi traži jednostavnu, posnu hranu, Fun&Fit instant palenta ponovo dobija mesto koje zaslužuje na našoj trpezi. Nekada smatrana skromnim jelom, danas je palenta postala pravi gastronomski klasik – lagana, hranljiva i izuzetno prilagodljiva različitim ukusima.

Februar je mesec kada se ljubav slavi glasnije nego inače. Ipak, Dan zaljubljenih ne mora da počne čokoladom u obliku srca niti skupim poklonima. Ponekad je najlepši znak pažnje upravo onaj najjednostavniji – doručak pripremljen sa malo truda i dodatkom „začina ljubavi“.

Ovsena kaša je doručak koji traje generacijama. Još pre mnogo vekova, dok su zime bile duge i hladne, ljudi su je spremali da bi započeli dan sa energijom i toplinom. Bila je jednostavna, ali obrok koji nije zahtevao mnogo, a davao je dovoljno. Činija tople kaše ujutru bila je mali ritual, trenutak sigurnosti pre nego što svet oko njih postane nepredvidiv.

Period posta često ne deluje zahtevno, ali mnogi se susreću sa istim izazovima. Dobra vest je da posna ishrana ne mora da bude ni komplikovana ni jednolična.

Još pre sedam stotina hiljada godina, ljudi su otkrili orašaste plodove, hranu koja i danas ima svoje mesto u svakodnevici.