Ako postoji jedan tip namirnica koja se uklapa u svaki tempo života onda su to orašasti plodovi, dovoljno bogati da pruže energiju i fokus kada je to potrebno.
1. Energija koja traje
Za razliku od brze hrane koja donosi trenutni skok energije, orašasti plodovi oslobađaju energiju postepeno. To znači da uz šaku badema, oraha ili lešnika možemo računati na stabilan ritam bez naglih padova koncentracije.
2. Idealni za užurbane dane
Orašasti plodovi staju u torbu, fioku u kancelariji ili u pregradu automobila. Uvek su tu kad zatreba nešto brzo, a jednostavno.
3. Mala količina je dovoljna
Svega 25 do 30 grama dnevno, otprilike šaka, dovoljno je da se zasitimo i unesemo riznicu vitamina i minerala. Orašasti plodovi imaju visoku energetsku vrednost, pa ih nije potrebno jesti mnogo da bi se osetio efekat.
4. Savršeni u kombinaciji sa žitaricama
Orašasti plodovi i granola su dobitna kombinacija. Doručak koji sadrži ovsene pahuljice, orahe ili bademe i voće daje dugotrajan osećaj sitosti i stabilnu energiju. Zato se Fun&Fit granola sa orašastim plodovima često bira kao opcija za jutra kada je tempo brz, ali se ipak vodi računa o kvalitetu obroka.
5. Uglavnom su neutralnog ukusa
Bez obzira na to da li volimo blage bademe, intenzivne orahe ili hrskave lešnike, orašasti plodovi mogu da unaprede svaki obrok – od doručka do popodnevne užine. Uz njih i najjednostavniji obrok dobija novu teksturu i nutrijente.
Orašasti plodovi su jedan od retkih primera hrane koja ne traži kompromis između praktičnosti i kvaliteta. Uživajte u ovom malom JUMBO snack-u!
