Pšenični griz tip 400. Proizvod može da sadrži tragove gluten (iz ječma, raži, ovsa i spelte), kikirikija, jezgrastog voća, soje i susama.
| Prosečne nutritivne vrednosti na 100g proizvoda: | % od RU* | |
| Energija | 1505kJ / 354kcal | 18% |
| Masti | 0,4 g | 1% |
| Od kojih zasićene masne kiseline | 0,1 g | 1% |
| Ugljeni hidrati | 77 g | 30% |
| Od kojih šećer | 1,4 g | 2% |
| Proteini | 11 g | 22% |
| So | 0,17 g | 3% |
*RU-referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ/2000kcal)
Dve kašike (30g) griza dodati u 250ml mleka. Zasladiti po želji i zagrejati. Kuvati na laganoj vatri 3 minuta uz neprestano mešanje.
