Sirovo jezgro lešnika. Proizvod može da sadrži tragove žitarica koje sadrže gluten, kikirikija, ostalog jezgrastog voća, soje i susama.
Prosečne nutritivne vrednosti na 100g proizvoda: | % od RU* | |
Energija | 2788 kJ / 676 kcal | 34% |
Masti | 65 g | 93% |
Od kojih zasićene masne kiseline | 5,2 g | 26% |
Ugljeni hidrati | 2,3 g | 1% |
Od kojih šećeri | 2,2 g | 2% |
Vlakna | 11 g | – |
Proteini | 15 g | 30% |
So | 0,07 g | 1% |
na 100g proizvoda | % NRV | |
Vitamin E | 12 mg | 100% |
Vitamin B1 | 0,6 mg | 55% |
Vitamin B6 | 0,5 mg | 36% |
Fosfor | 200 mg | 29% |
Magnezijum | 168 mg | 45% |
Kalijum | 685 mg | 34% |
Gvožđe | 4,5 mg | 32% |
*RU-referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ/2000kcal)
**% NRV – nutritivnih referentnih vrednosti vitamina i minerala-odrasli