
Suncokret pečeni jezgro 50g i 100g
Prosečna hranljiva vrednost | na 100g | % RU |
Energija | 2463kj/596kcal | 30% |
Masti | 54g | 77% |
od kojih zasićene masne kiseline | 5,7g | 29% |
Ugljeni hidrati | 5,0g | 2% |
od kojih šećeri | 2,2g | 2% |
Vlakna | 10g | - |
Proteini | 18g | 36% |
So | 3,2g | 53% |
Vitamini | per 100g | %NRV |
Vitamin E | 23mg | 192% |
*% RU – referentni unos za prosecnu odraslu osobu (8400kJ/2000kcal)
*Nutritivne referentne vrednosti vitamina i minerala - odrasli